Saya mengikuti program pelatihan Neo Self Empowerment untuk Basic Stress Management dikarenakan oleh ketakutan saya untuk terbang/ berada di dalam pesawat udara. Dalam program pelatihan yang dipandu oleh Mas Haryadi (atau saya panggil Mas IU), saya diajari bagaimana mengerti lebih dalam sumber (...)

Sebuah penelitian mengatakan bahwa otak manusia mempunyai kemampuan menyimpan memori sebesar 1 petabytes atau 10^15 bytes. Lalu mengapa manusia bisa lupa? Dan yang lebih penting, untuk orang yang cenderung pelupa seperti saya, bagaimana cara memunculkan kembali memori yang terlupakan?

Beber (...)

Kisah ini dimulai pada saat perjalanan saya kembali ke ibukota dari pulau dewata dengan suatu maskapai penerbangan terkenal di sekitar kuartal terakhir pada tahun lalu. Waktu itu cuaca penerbangan di seluruh Indonesia sedang mengalami situasi yang kurang baik. Badai terjadi dimana-mana dan say (...)

Karena kesibukan kerja membuat saya memilih makanan yang simple dan praktis seperti roti. Tak dinyana, gara-gara salah makan roti, sekitar minggu kedua Oktober, saya terkena sakit infeksi pencernaan. Kemungkinan dikarenakan makanan yang dikonsumsi.

Setelah berobat ke dokter dan diberi obat (...)

Saya ada masalah syaraf di pipi kanan, yang rasa sakitnya seperti sakit gigi akut. Sangat menyiksa! Berulang kali diperiksakan ke dokter, tetap saja saya harus mengandalkan pain killer.

Akhirnya saya mencoba meminta bantuan Mas Haryadi (IU) untuk mengatasi masalah tersebut. Disepakati bahwa (...)

Sudah beberapa tahun belakangan ini saya merasakan sakit di lutut kiri saya, sehingga saya harus berhati-hati dalam melakukan gerakan-gerakan yg harus mengandalkan lutut,seperti jika akan naik turun tangga, berlutut bahkan duduk bersila. Keadaan ini membuat saya tidak merasa nyaman dan leluasa (...)

Cerita aah dan ini bermanfaat loh, jadi gini......
Saya tuh sering bgt mengalami gangguan PMS, perut kramlah, punggung sakitlah, bad mood-lah, lemes sampe mual jg ada, haduh pokoknya klo lagi PMS dan selama datang bulan berlangsung saya ini menderita banget deh pokoknya.

Nah suatu ketika d (...)